Punainen power smoothie

Lisää päivääsi aimo annos voimaa ja vitamiineja, ja herkuttele aamulla tai välipalaksi ihana punainen power smoothie.

Ainekset

  • 1 pll punajuurimehua
  • 3 omenaa
  • 2 kiiviä
  • pieni kourallinen goji-marjoja
  • pieni kourallinen manteleita tai cashewpähkinöitä
  • 1 tl jauhettua inkivääriä
  • 2 tl chia-siemeniä

Valmistus

  1. Huuhtele ja paloittele omenat ja kiivit ja sekoita ne tehosekoittimessa yhdessä gojimarjojen, manteleiden/pähkinöiden, inkiväärin ja chia-siementen kanssa.
  2. Lisää punajuurimehu ja sekoita vielä kerran. Tarjoile heti.

Resepti ja kuva: Urtekram

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.