Punainen power smoothie
Lisää päivääsi aimo annos voimaa ja vitamiineja, ja herkuttele aamulla tai välipalaksi ihana punainen power smoothie.
Ainekset
- 1 pll punajuurimehua
- 3 omenaa
- 2 kiiviä
- pieni kourallinen goji-marjoja
- pieni kourallinen manteleita tai cashewpähkinöitä
- 1 tl jauhettua inkivääriä
- 2 tl chia-siemeniä
Valmistus
- Huuhtele ja paloittele omenat ja kiivit ja sekoita ne tehosekoittimessa yhdessä gojimarjojen, manteleiden/pähkinöiden, inkiväärin ja chia-siementen kanssa.
- Lisää punajuurimehu ja sekoita vielä kerran. Tarjoile heti.
Resepti ja kuva: Urtekram